Bem-estar

--~~~~---- Definição.O estado de equilíbrio corporal, se sentir bem com alguma coisa.O bem-estar geralmente é associado à ausência física de stress negativo.O stress positivo coloca o corpo físico em estado de alerta, o negativo reduz o desempenho podendo debilitar o organismo em série sintomática.O bem-estar surge quando existe a possibilidade de realizar algo prazeiroso,como quando alguém viaja de férias, por exemplo. Bibliografia de consulta - POWELL,Dr.Trevor.Vivendo Sem Stress.SP:Vitória Régia,2000.